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南瓜炖豆腐的做法

骏成家常菜网 http://www.fengjixs.cn 2019-11-21 11:21 出处:网络 编辑:


南瓜就是不错的。选择,且可以改善秋燥症状。每天食用量适当,有益无害。  






南瓜炖豆腐


材料
:豆腐2块 南瓜10。0克

辅料:麻花3根 猪肉丸2个 姜蒜适量

调料:油2茶匙 盐少许

 





做法


1、南瓜。洗净,连皮切厚片。


2、姜蒜切片,肉丸切瓣,麻花掰成小段。

3、豆腐每块切成四小块。


4、切好的豆腐入。油。锅煎制。

 






5、煎至两面金黄,加入盐、少许凉水,煮开。


6、下入南瓜和肉丸,调味,继续煮10分钟。


7、加入姜蒜,炒匀。


8、下入麻花,再煮5分钟即可盛起。 

 





 




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