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家常美食网 秋葵纳豆素?的做法

骏成家常菜网 http://www.fengjixs.cn 2019-09-30 09:57 出处:网络 编辑:


  秋葵纳豆素?做法简单是鹌鹑蛋做法大全的常见菜,不一定要看秋葵纳豆素?视频才能学。会,但怎么做。秋葵。纳豆素?最好。吃,跟着家常美食网。的做法图解来做这道秋葵纳豆素?吧。






  
秋葵纳豆。素?的食材和调料:



  





素?

1。束






秋葵

4个







鹌鹑蛋

1个






纳豆

1合







?豆调味酱

1袋






?つゆ

25ml







冷开水

25ml






鲣鱼花

适量







葱花

适量






海苔丝

适量







?つゆ的秋葵纳豆素?的食材和调料::酱油1杯、味?3/4杯、酒1/2杯、昆布8cm、鲣?节20g











  
教您秋葵纳豆素?的家常做法,如何做秋葵纳豆素?才好。吃





  
一、

秋葵洗净,用。盐擦去表面绒毛,在开水中汆烫2分钟,捞出冰水激冷,沥水切成2-3mm的片



  
二、

?つゆ和同量的冷开水稀释待用



  
三、

把切好的秋葵和。纳豆,加入?豆调味酱混合搅匀



  
四、

素?在开水中煮3分钟,捞出用冷水或冰水激凉,盛入器皿中。把拌好的秋葵纳豆浇在素?上,磕入鹌鹑蛋一个,撒上葱花、鲣鱼花、海苔丝各适量,淋上?。つゆ即可



  
五、

?。つゆ的做法:
把所有的材料放入锅内,用中火煮滚,然后用小火煮5分。钟,关火



  
六、

冷却后过滤,放入干净的密封容器中,可在冰箱中保存约一个月



  
七、

这是浓缩的酱油,要用相同量水来稀释









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