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夏天:清肝明目饮料

骏成家常菜网 http://www.fengjixs.cn 2019-06-15 20:20 出处:网络 编辑:


酷热天气,流汗。量不少,可利用蒲公英自。制清凉佳饮,有助清热解毒及清肝明。目。蒲公英是广东凉茶的主要。材料之一,把蒲公英伴。以薄荷叶作成饮料,作法简单,清香易入口。适量饮用可疏肝解表、通乳。消肿,初期急性乳腺炎属实热症患者。亦适用。



蒲公。英薄荷佳饮

材料

。蒲公英: 12克

薄荷叶:  6克

陈皮:  6克

菊花:  6克

白糖:  少许

沸水:  适量



做法

1. 蒲公英、菊花、陈皮同放到杯内,以沸水冲泡十五分。?。

2. 加入薄荷叶,以文火煮三分?。

3. 加白糖调味,即可饮用。



注意事项

1. 按中医师的用药经验,蒲公英用量不宜过多,否则可致缓泻。

2. 大便塘薄、手足冰冷属於脾胃虚寒者不适用。

3. 饮用前应先咨询医生意。见。



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